Qu'est-ce que le coaching des ados?
De nombreux jeunes font face à des bouleversements émotionnels, physiques et sociologiques qui peuvent provoquer anxiété, diminution de la confiance en soi, perte de repères et difficultés à se projeter dans l'avenir.
Le coaching pour adolescents est un accompagnement personnalisé, conçu pour aider chaque jeune à mieux comprendre ses forces, à surmonter ses obstacles, et à élaborer des stratégies efficaces pour s’épanouir pleinement.
Pourquoi coacher aussi des ados ?
Depuis 30 ans, j'accompagne des hommes, des femmes et de nombreux jeunes en pleine construction.
En tant que proviseure de la cité scolaire internationale et directrice d’établissements scolaires pour des adolesents avec des profils variés et des problématiques multiples (sociales, culturelles, identitaires, cognitives, HPI, TDA/H, TSA...), j'ai une compréhension approfondie des adolescents : leurs nuances, leurs peurs, leurs besoins souvent inavoués, leurs contradictions et leurs passsions.
Au fil des ans, je me suis formée à divers outils (PNL, neurosciences, analyse transactionnelle, intelligence collective, CNV) et j' ai collaboré avec des experts tels que Ch. Cannard. J’ai également obtenu une certification internationale en coaching (ICF).
Mère de quatre enfants aux parcours atypiques et exigeants, j'ai beaucoup appris à leurs côtés, enrichissant ainsi mon expérience.
Grâce à cette expertise, une connaissance fine du système éducatif et des adolescents, je prends toujours plaisir à voir briller les yeux des jeunes lorsqu’ils deviennent acteurs de leurs propres solutions après un coaching.
Et si nous faisions un bout de chemin ensemble ?
Tellement de cartes à comprendre et à créer… Ouvrons le champ des possibles.
- Confiance en soi : S’affirmer pour relever les défis de la vie.
- Gestion des émotions : Comprendre et maîtriser ses émotions pour mieux vivre avec soi et les autres.
- Vivre avec le stress : Apprendre à le gérer pour en faire un allié plutôt qu’un frein.
- Son monde et celui des autres : comprendre les enjeux des relations sociales pour un jeune.
- Parlons aujourd’hui de demain à travers notamment l’orientation : Devenir acteur de son avenir sans se laisser enfermer
- Phobie scolaire : Un sujet à comprendre et à accompagner.
- Être parent : Trouver l’équilibre entre tenir le cadre et respecter l’individualité.
- Préparer une échéance : Motivation, organisation, gestion du stress et prise de parole. Autant de clés pour bien appréhender les grandes étapes de la vie.
- Être différent : Valoriser les particularités (HPI, Asperger, TDA/H) comme des atouts.
Ils en parlent ......
« J’ai beaucoup appris sur moi et la perception des autres. Nous avons aussi parlé de tous ces fichiers qui tournent dans ma tête.
Grâce au coaching avec M D., j’ai osé et maintenant, j’ai repris ma vie d’étudiant dans une belle école. »
Hugo L, 19 ans
" J’avais tant de stress pour préparer mes examens. Je me disais que jamais je n’y arriverai..... Merci d’avoir été là.” Carla B, 17 ans.
« Personne ne croyait en moi et j’avais tant de problèmes !
Mme D. m’a permis de savoir qui je voulais être et de prouver que je pouvais y arriver »
Emmanuel M'B., 15 ans
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